Até quando as pessoas vão continuar sacrificando a sua saúde em troca da conveniência do micro-ondas? Se você não sabe do que estou falando, continue a ler esta matéria. Podemos encontrar o micro-ondas em mais de 90% dos lares americanos e dos restaurantes. Ao questionarmos cada pessoa sobre o que levou ela a adquirir esse forno, a explicação lógica é a sua conveniência e a eficácia na hora de economizar energia. Pois, foi essa informação que chegou até ela através da mídia e de todas as plataformas que ela tem acesso. E se eu te contasse outra versão? Acredite, o alimento que entrar em contato com ele, não importa quão saudável seja, perderá todos os seus nutrientes. Um exemplo: você chega em casa no final do dia cansado, e quer esquentar a comida que sobrou do almoço. Opta pela sua conveniência e esquenta arroz, feijão, carne, brócolis e cenoura. Come aquela refeição pensando estar ingerindo uma alimentação balancea